Важный праздник — Всемирный день здоровья! Он напоминает нам о том, как важно заботиться о себе, своём теле и духе, а также беречь окружающую среду — ведь она напрямую влияет на здоровье всего общества. Здоровье подрастающего поколения зависит от актвного образа жизни и их физической формы.
💪 И мы не остались в стороне?
На кануне Всемирный день здоровья наши дети усилено готовились и приняли участие в сдаче ГТО.
Ребята достойно прошли все испытания, показали характер, спортивный азарт, упорство и волю к победе. Все, кто успешно выполнил нормы ГТО получат заветный значок!
Им предстояло выполнить такие испытания комплекса ГТО:
– челночный бег 3 х 10 м;
– прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
– наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
– поднимание туловища из положения лёжа на спине за 1 мин;
– сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу и подтягивание из виса на высокой перекладине.
Комплекс ГТО – это система нормативов, устанавливаемых для оценки физической подготовленности граждан. Его целью является формирование здорового образа жизни, развитие физических качеств и приобретение навыков, необходимых для успешной адаптации в обществе. Это мероприятие имеет большое значение для физического и духовного развития наших учеников.
🙌 Давайте вместе делать выбор в пользу физической активности и здорового образа жизни!
